САМОЕ ГЛАВНОЕ

Неотрывно, не моргая смотрите в глаза собеседнику (в паре) или себе (перед зеркалом). Взгляд расфокусирован!

Рекомендации

Расстояние до зеркала должно быть не больше половины длины вытянутой руки.

Можно расфокусировать взгляд. Можно моргать (или по-вращать глазами), когда звучит Позывной перед следующим словом.

Старайтесь сохранять неподвижность глаз и тела. Для этого примите удобную, расслабленную, сидячую позицию.

Направляйте взгляд поочередно на переносицу, межбровье, на левый и правый глаз. Перемещайте взгляд между ними только тогда, когда звучит Позывной.

Если вы носите очки, попробуйте выполнить упражнение без них. Почувствуйте разницу.

Говорите громко.

Постарайтесь пронаблюдать момент появления слова в голове.

Занятия в паре

Слушатель не корректирует, не исправляет, не подсказывает и не обсуждает сказанное рассказчиком.

Единственная задача партнера по паре — следить за тем, чтобы вы смотрели ему(ей) в глаза и, в случае необходимости, напоминать про взгляд глаза-в-глаза (можно жестом).

Расстояние между собеседниками должно быть не больше длины вытянутой руки.